Hvorfor denne workshop?

Workshoppen tager afsæt i Grundglad®-foredraget og går et skridt videre ind i det praktiske arbejde.

Deltagerne arbejder aktivt med at:

• skabe mere ro og mindre mental støj
• navigere med større klarhed og overblik
• blive mere bevidste om, hvad der styrker og dræner deres energi
• give mere plads til det, der skaber livsenergi og glæde
• styrke deres indre modstandskraft og stå stærkere i forandringer og krav
• omsætte Grundglads livsprincipper til deres egen arbejdsdag

Redskaberne findes allerede i os. Workshoppen handler om at få adgang til dem, tage ansvar for vores egen energi og begynde at bruge dem aktivt i hverdagen.

Det giver den enkelte større frihed til at stå stærkt i sig selv – også når de ydre rammer og omstændigheder forandrer sig.

For arbejdspladsen betyder det mennesker, der er bedre rustet til at navigere i krav og forandringer og aktivt bidrage til egen energi, trivsel og et mere bæredygtigt arbejdsliv.

Er det nok bare at fungere?

Mange mennesker er blevet rigtig gode til at fungere. De arbejder, tager ansvar og leverer.

Men når vi kun fungerer, får vi ikke adgang til hele den kapacitet, vi rummer. Når vi står stærkt i os selv og har adgang til vores livsenergi, glæde og klarhed, skaber det mere overskud, engagement og mulighed for at blomstre – både menneskeligt og professionelt.

Grundglad® er en indre tilstand af ro, glæde og klarhed – et stærkt fundament, hvor den enkelte bedre kan mærke sig selv, navigere og stå stærkt, også når livet og arbejdslivet stiller krav.

Fra indsigt til praksis

Forandring sker ikke kun, fordi vi forstår noget. Den sker, når vi begynder at praktisere det i vores hverdag.

Med udgangspunkt i jeres konkrete arbejdsdag, opgaver og virkelighed arbejder deltagerne med, hvordan Grundglad®-livsprincipperne kan omsættes, integreres og forankres i praksis.

Workshoppen tilpasses i dialog med jer, så eksempler, refleksioner og simple øvelser bliver relevante og praksisnære for netop jeres team eller organisation.

Hvorfor Mette?

Jeg kombinerer mere end 25 års erfaring fra arbejdslivet med mange års arbejde med menneskers udvikling, energi og bevidsthed – og erfaring fra 200+ oplæg og workshops.

Jeg har set det samme mønster igen og igen gennem 1.500+ individuelle energisessioner: Mennesker kan fungere og præstere udadtil – og samtidig have mistet noget af deres energi, gejst og glæde indeni.

Jeg kender bevægelsen fra mit eget liv: fra at være velfungerende udadtil, men uden en oprigtig glæde indeni, til i dag at leve fra et stærkt indre Grundglad® fundament af ro, glæde og klarhed – og i tæt kontakt med det, der giver mig liv.

Er en Grundglad® workshop det rette for jer?

Lad os tage en uforpligtende dialog om, hvordan workshoppen kan give bedst mening hos jer.